الإهداءات

 
 
 
 
 
 
العودة   منتديات دريم > المنتديات الاسرية > منتدى الطب و الصحة
 
   

Tags H1 to H6

منتديات دريم

{{ نصائح طبيه}}

{{ نصائح طبيه}}
إضافة رد
انشر الموضوع
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
 
 
قديم 07-11-2009, 06:52 AM   رقم المشاركة : ( 1 )
مشرف عام

الصورة الرمزية بوعبدالرحمن

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 145
تـاريخ التسجيـل : May 2009
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة الــدمــام
المشاركـــــــات 1,626 [+]
آخــر تواجــــــــد :: ()
عدد الـــنقــــــاط 21
قوة التـرشيــــح بوعبدالرحمن is on a distinguished road

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

بوعبدالرحمن غير متواجد حالياً
{{ نصائح طبيه}}

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
((كما وصلني))





إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك


لأن هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة


يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة


الدكتور سكوت شافير، رئيس مركزا لأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ



هل تخاف من الحقنة؟



بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة



حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب


ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي


تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة


ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ


تخفيف احتقان الأنف





هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية


للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك بالتناوب


ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد


هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم


وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بداء بالتحلل


ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ




ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ



عالج الم الأسنان دون فتح فمك



جرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك على المنطقة الغشائية على هيئة

V بين إبهامك وسبابتك


لأن هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم الصادرة من الوجه والأيدي


دراسة كندية


ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ



تخلص من آثار الحروق



عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان



الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد


الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد أقل تشوهاً


ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ



حتى لا تصاب بالدوخة



ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن



بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة الجزء المسئول عن التوازن في الأذن


يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم بينما يخفف الكحول الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة


الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ



خفف وخز الألم في جانبك الأيمن



هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض؟



هذا لأنك تخرج الهواء 'تزفر' بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض مما يضع ضغطاً على كبدك الموجود


على الجانب الأيمن من الجسم ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل أشارة بوخز جانبي


ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض


كتاب العلاج المنزلي


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ



أوقف نزيف الدم من الأنف




إذا كنت تريد الاختناق بدمك أغلق انفك وارجع رأس للخلف



أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط عليه بقوة


لماذا؟


يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز، جدار الغضروف الذي يقسم الأنف، والضغط عليها يوقف النزيف


بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف وحنجرة في مستشفى اينتابيني، في ديربان، جنوب أفريقيا


ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ



اجعل قلبك يتوقف



هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟ انفخ على إبهامك



لماذا؟


يمكن السيطرة على عصب فاغو الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب، من خلال التنفس


وسوف تستعيد معدل نبضات قلبك إلى الوضع الطبيعي


بن أبو ، اختصاصي خدمات طبي طارئِ في جامعةِ بيتسبيرج


ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــ


حافظ على بصرك




البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر



مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط


بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك


كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على عيونك قد خف




ــــــــــــــــــــــــــــــــــــ


التخلص من النمنمة



إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى



سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة


لماذا؟


تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب


ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية


ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــ


تنفس تحت الماء




إذا كنت تريد الغطس بسرعة إلى قاع البركة، قم بأخذ شهيق وزفير سريع ثم اقفز



لماذا؟


عندما تكون تحت الماء، فأنت لا تعاني من نقص الأوكسجين أنما من زيادة ثاني أكسيد الكربون


الذي يجعل دمك حامضي، وهذا يرسل إشارة لدماغك بأن شيء ليس صحيح


عندما تلهث ينزل تدفق الأوكسجينِ حموضة دم وهذا يخدع دماغك بالتفكير بأنه يملك أوكسجين أكثر مما يوفر لك 10ثواني تحت الماء


جوناثان ارمبرستر، دكتوراه، أستاذ مشارك في علم الأحياء في جامعة اوبرن




ـــــــــــــــــــــــــــ


اقرأ دماغك





إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي راجعه قبل النوم


لماذا؟


لأن عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم، فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى




وار جو ان يمن الله علينا جمعيا بالصحه والعافيه


وان لانحتاج اليها


التعديل الأخير تم بواسطة بوعبدالرحمن ; 07-11-2009 الساعة 06:55 AM
  رد مع اقتباس
 
   
 
 
قديم 07-11-2009, 01:34 PM   رقم المشاركة : ( 2 )
vip

الصورة الرمزية تكفيني الذكرى

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 251
تـاريخ التسجيـل : Jun 2009
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة مملكة البحرين
المشاركـــــــات 1,381 [+]
آخــر تواجــــــــد :: ()
عدد الـــنقــــــاط 10
قوة التـرشيــــح تكفيني الذكرى is on a distinguished road

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

تكفيني الذكرى غير متواجد حالياً
افتراضي رد: {{ نصائح طبيه}}

التخلص من النمنمة




إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى



سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة


انا دوووم اتعرض لشي هذا
يسلمو وعساك على القوة

»

 

  رد مع اقتباس
 
   
 
 
قديم 07-11-2009, 09:22 PM   رقم المشاركة : ( 3 )
مراقبه عامه

الصورة الرمزية رانيا

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 187
تـاريخ التسجيـل : May 2009
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة السعوديه_الشرقيه
المشاركـــــــات 1,032 [+]
آخــر تواجــــــــد :: ()
عدد الـــنقــــــاط 11
قوة التـرشيــــح رانيا is on a distinguished road

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

رانيا غير متواجد حالياً
افتراضي رد: {{ نصائح طبيه}}

يسلموا ويعطيك الف عاافيه على المعلومه
  رد مع اقتباس
 
   
 
 
قديم 07-13-2009, 04:04 AM   رقم المشاركة : ( 4 )
مجلس الادارة

الصورة الرمزية زلزال الوله

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 179
تـاريخ التسجيـل : May 2009
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة الشرقيه
المشاركـــــــات 1,689 [+]
آخــر تواجــــــــد :: ()
عدد الـــنقــــــاط 11
قوة التـرشيــــح زلزال الوله is on a distinguished road

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

زلزال الوله غير متواجد حالياً
افتراضي رد: {{ نصائح طبيه}}

يعطيك العافيه على مجهودكـ

»

 

  رد مع اقتباس
 
   
 
 
قديم 08-11-2009, 07:30 PM   رقم المشاركة : ( 5 )
مشرف عام

الصورة الرمزية بوعبدالرحمن

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 145
تـاريخ التسجيـل : May 2009
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة الــدمــام
المشاركـــــــات 1,626 [+]
آخــر تواجــــــــد :: ()
عدد الـــنقــــــاط 21
قوة التـرشيــــح بوعبدالرحمن is on a distinguished road

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

بوعبدالرحمن غير متواجد حالياً
افتراضي رد: {{ نصائح طبيه}}

مشكورين والله يديم الصحه عليكم

»
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

 

  رد مع اقتباس
 
   
 
 
قديم 04-20-2010, 04:55 PM   رقم المشاركة : ( 6 )
دريم متألق


الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 3274
تـاريخ التسجيـل : Mar 2010
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة
المشاركـــــــات 852 [+]
آخــر تواجــــــــد :: ()
عدد الـــنقــــــاط 13
قوة التـرشيــــح أماني الحياة is on a distinguished road

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو

أماني الحياة غير متواجد حالياً
افتراضي رد: {{ نصائح طبيه}}

الله يعطيك الف عافية على النصائح الهامة والتي بعضها غريب ولكنه واقعي
  رد مع اقتباس
 
   
إضافة رد

Lower Navigation
العودة   منتديات دريم > المنتديات الاسرية > منتدى الطب و الصحة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are متاحة

الانتقال السريع

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

منتديات دريم

ادخل بريدك الالكتروني و أشترك ليصلك جديد منتديات زفات دريم وخليك على اطلاع

 

Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%AF%D8%B1%D9%8A%D9%85 Add to My Yahoo! Add to Google! Add to AOL! Add to MSN
Subscribe in NewsGator Online Add to Netvibes Subscribe in Pakeflakes Subscribe in Bloglines Add to Alesti RSS Reader
Add to Feedage.com Groups Add to Windows Live iPing-it Add to Feedage RSS Alerts Add To Fwicki
Add to Spoken to You

الساعة الآن 03:29 AM.

أقسام المنتدى

المنتديات العامة @ منتدى دريم العام @ منتدى القسم الإسلامي @ المنتديات الأدبية @ منتدى الشعر والشعراء @ منتدى بوح المشاعر @ منتدى القصص والروايات @ منتدى ركن الرياضه @ منتدى ركن السيارات @ المنتديات الترفيهية @ منتدى الضحك والفرفشة @ منتدى الألعــاب والمسابقات @ منتدى الصور الفكاهية والغريبة @ منتديات الكمبيوتر والتكنولوجيا @ منتدى برامج الكمبيوتر @ منتدى التصميم والجرافيكس @ منتدى الماسنجر @ منتديات ادارية @ الشكاوي والاقتراحات @ منتدى الجــــوال @ سلة المحذوفات @ قسم الادارة والمشرفين @ منتدى المطبخ والديكور @ قسم الترحيب بالأعضاء الجدد @ جديد المنتدى @ منتدى الأمومه والطفل @ زفات مجانية كاملة بدون حقوق @ منتدى نغمات دريم @ منتدى الأزياء والموضة @ منتدى السياحه و السفر @ منتدى الطب و الصحة @ منتدى عالم آدم @ منتدى التطوير الذاتي @ منتدى الديكور @ منتدى النقاش والحوار @ منتدى تجهيز العروس @ أشياء من :. يكتبها أحمــد عبدالحق @ منتدى صحيفة دريم @ الخيمة الرمضانية @ منتدى يوتيوب دريم @ منتديات السينماء @ منتدى الأفلام الأجنبية والعربية @ منتدى أفلام الكرتون وأفلام الأنمي @ منتدى المصارعة الحرة @ كرسي الاعتراف @ منتدى المواضيع الحصرية @ منتدى المسلسلات الرمضانية @ فـــضـــــاء زفـــــات دريــــــــم @ زفات غنائية تجارية بدون أسماء @ زفات إسلامية تجارية بدون موسيقى دفوف ومؤثرات @ زفات غنائية تجارية بأسماء مختلفة @ مقدمات وخلفيات موسيقية تجارية @ أفكار الزفات والقصائد الشعرية @ قسم طلبات الزفات للعملاء @ زفات دريم على اليوتيوب @ زفات بدون موسيقى @ منتدى البلاك بيري والأي فون والجولات @ المنتدى العام @ منتدى البرامج والألعاب @ منتدى الشروحات و التحديثات @ منتدى الثيمات و الخلفيات @ منتدى المشاكل و الطلبات و الدعم الفني @ منتدى البيع و الشراء @ عالم حواء @ منتدى العناية بالبشرة والجسم @ منتدى المكياج وأدواته وآخر صيحات العطور @ منتدى الاكسسوارات والاحذية والشنط والمشغولات الجلدية @ منتدى العناية بالشعر وأحدث تسريحات الشعر @ منتدى مختص بالتغذيه الصحيه والرشاقه و الرجيم و الحميات @ منتدى التغذيه @ منتدى الأطباق الساخنة العربية والعالمية والطبخ الصحي @ منتدى المقبلات والمعجنات و السندويشات والمشروبات @ منتدى الحلويات @ المنتديات الاسرية @ منتدى الحمل والولادة والاخصاب والعقم @ منتدى علم النفس وتطوير الذات @



Powered by vBulletin
المنتدى برعاية مجموعة زفات دريم لأنتاج الزفات .
ان ما يكتب في المنتدى لا يمثل إلا رأي كاتبه فقط@جميع الحقوق محفوظة لموقع Dream
vEhdaa 1.1.2 by NLPL ©2009

هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1

صفحة جديدة 4
 
 
منتدى متخصص في متابعة أحدث وآخر الزفات وكل مايخص الافراح من أزياء
وتسريحات ومكياج واكسسوارات وكوشات.
 
 

للتواصل مع إدارة المنتدى يمكنك مراسلتنا على العنوانين التالية :-

البريد الإلكتروني : zfat-dream@hotmail.com

أو الذهاب إلى أيقونة الاتصال بنا

  زفات غنائية   أفلام الأنمي والكرتون

  زفات اسلامية   تصميم وجرافيكس

  زفات بأسماء مختلفة   برامج كمبيوتر

  أفكار وقصائد   ركن الجوال

  زفات دريم عاليوتيوب   ركن الماسنجر

  جديد المنتدى   الصور

  عروس دريم   ألعاب ومسابقات

  أفلام أجنبية وعربية   نقاش وحوار

  القسم الإسلامي   دريم العام

  عالم حواء   الأمومة والطفل

  السياحة   مطبخ حواء
   

تصميم وتركيب : Mas4WeB


Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0

Search Engine Optimization by vBSEO 3.3.0